În ritmul tău
Poți participa în felul care se simte potrivit pentru tine. Nu există un mod „corect” de a simți.
Un spațiu pentru femei
Mai aproape de tine.
Ateliere somatice în limba română. Un timp în care să încetinești, să observi ce simți și să-ți asculți corpul, în ritmul tău.
Descoperă primul atelier
Poate începe cu un moment în care te întorci la tine.
01 / Despre Somatic Woman
Corpul tău are și el un cuvânt de spus.
Uneori suntem atât de obișnuite să mergem mai departe, încât nu mai observăm ce se întâmplă în noi.
Somatic Woman este un spațiu de explorare pentru femei. Ne apropiem, cu blândețe și curiozitate, de senzațiile din corp, de limitele noastre și de ceea ce avem nevoie în acest moment.
Nu trebuie să simți într-un anumit fel. Poți începe exact de unde ești.
Ce se schimbă atunci când îți dai voie să te asculți?
02 / Ateliere
Începem de aici.
Întâlniri în care explorăm, prin corp și prin conversație, teme care contează pentru noi ca femei.
Primul atelier
În siguranță în corp
Ce înseamnă să te simți în siguranță cu tine? Explorăm această întrebare prin momente de reflecție, practici blânde și împărtășire, fără presiunea de a ajunge undeva anume.
Online, în limba românăDetaliile vor fi anunțate în curând
Un început blând
Un loc în care poți să încetinești, să observi și să alegi ce este potrivit pentru tine.
Nu este nevoie să ai experiență cu practicile somatice.
03 / Cum lucrăm
Loc pentru felul tău de a fi.
Cu blândețe
Luăm pauze, observăm și ne întoarcem la ceea ce ne oferă sprijin.
Împreună
Întâlnirile lasă loc atât experienței personale, cât și împărtășirii, atunci când alegi asta.
Ce urmează
O nouă întâlnire cu tine începe în curând.
Pregătim primul atelier Somatic Woman. Data și detaliile de participare vor apărea aici.
✳ Coming soon